Fitness & Ernährung

Das ganzheitliche und nachhaltige Hardcore-Gesundheitsstudio, für die ganze Familie.

Körperschmiede & Gesundheitsshop

Eisenberger Straße 8.
07639 Weißenborn

"Ihr seid herzlich eingeladen, effektiv und intensiv zu trainieren und trainiert zu werden."

Wenn euch schwitzende, stöhnende aber zufriedenen Leute in Sportklamotten entgegen kommen, dann seid ihr auf dem richtigen Weg.

"Wir haben viel Spaß, aber nichts zu lachen." ;)

" Wir wollen schließlich spühren, dass wir Sport machen "

Akzeptierte Zahlungsarten

Training mit Ehrlichkeit, Disziplin und Verve für: Gesundheitssportler, Rehabilitanden, Strongman, Cross-Athleten Bodybuilder, Fitness-Enthusiasten und Sportbegeisterte. Für Jung und Alt. Vom Anfänger bis zum Leistungstraining

Alle verwendeten Pflichtdesinfektionsmittel sind DVG, DGHM und RKI gelistet

Allgemeine Studiohygiene für Sportler

1. tragt bitte, im Krankheitsfall, einen Mundschutz (kostenlos verfügbar)

2. benutzt separate Handtücher für Geräte/Matten und Gesicht

(Schutz vor Infektionen der Augen und Schleimhäute)

3. nach möglichkeit Trainingshandschuhe oder Einmalhandschuhe

(kostenlos verfügbar)

4. Gerätedesinfektion wird von mir durchgeführt (Flächen- und Gerätedesinfektionsmittel für Fitnesseinrichtungen. Einwirkzeit 1 Minute),

5. selbständige Toilettendesinfektion nach Benutzung,

6. Händedesinfektion Vor - und nach dem Training (Sterillium Balsam/Virogard)

7. Händedesinfektion nach Toilettennutzung und Handwaschung + Seife (Sterillium Blasam/Virugard)

Corona Schutzmaßnahmen

1. haltet zueinander einen möglichst großen Abstand ein. Mindesten ein Gerät oder zwei Matten

2. Türen und Fesnter bleiben, dem Wetter entsprechend geöffnet. Ventilatoren laufen, auf verträglicher Stufe, um größtmögliche Be- und Entlüftung (gegen Aerosole) zu gewährleisten

3. Raumluftfilter (Beurer) sind nach wie vor im Einsatz ;)

4. Ich führe Anwesenheitsprotokolle

5. Sämtlichen sonstigen und allgemein gültigen Maßnahmen (Kein Händeschütteln, Umarmen, Küssen, Abklatschen, etc.) sind obligatorisch

Generelle Studiohygiene und Reinigung:

(erledige ich)

Reinigung 1-2 Woche und bei Bedarf. Tiefenreinigung feucht/Desinfektionsmittel für den Boden 1-2 Woche und bei Bedarf

Geräte- und Flächendesinfektion vor/nach Betriebsaufnahme der benötigten Maschinen/Flächen und bei Bedarf (Flächen- und Gerätedesinfektionsmittel für Fitnesseinrichtungen. Einwirkzeit 1 Minute)

Händedesinfektion vor/nach umgang mit Kunden, Getränkebetrieb usw.

(Sterillium)

"Wenn der Mensch der Körper wäre, so gäbe es keine andere Moral als die Hygiene. "

(Thèodore Jouffroy)

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